Pentingnya Perawatan Gigi

Posted on 05. Jul, 2011 by in Kesehatan

Pentingnya Perawatan Gigi

Perawatan GigiPerawatan gigi itu sangatlah penting, maka berbagai upaya yang harus dilakukan agar gigi tetap sehat dan dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Gigi di katakan sehat apabila gigi tersebut bersih dan tanpa adanya lubang.

Namun tidak hanya itu saja sih, gigi yang sehat itu juga akan memancarkan energi positif sehingga si pemilik gigi tersebut menjadi sangat menarik.

Karena begitu pentingnya gigi bagi manusia sehingga  perlu perawatan gigi dengan benar. Berikut mengapa begitu penting gigi harus dirawat, antara lain:

  • Gigi merupakan salah satu organ penting pencernaan. Gigi digunakan untuk mengunyah makanan sebelum masuk ke saluran pencernaan. Jika gigi mengalami gangguan, akan terganggu pula proses pencernaannya.
  • Gigi yang bermasalah dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
  • Gigi yang tidak terawat sehingga terkena infeksi dapat menimbulkan penyakit yang lainnya, seperti: Penyakit jantung dan pembuluh darah, paru, gula, stroke, kanker
  • Sisa makanan yang masih ada di gigi menyebabkan aktivitas bakteri berlebihan sehingga mulut mengeluarkan bau yang kurang sedap.
  • Gigi juga berfungsi sebagai keindahan. Gigi adalah komponen lain dalam kecantikan selain kulit tubuh, kulit wajah, mata, bibir, dll. Oleh karena itu, setiap orang ingin punya senyum memikat dengan gigi yang sehat.

Tips Perawatan Gigi

Perawatan gigi perlu dilakukan sedini mungkin. Langkah-langkah apakah yang harus dilakukan dalam perawatan gigi adalah sebagai berikut:

  • Menggosok gigi minimal 2 kali sehari.
  • Mengganti sikat gigi 3-4 bulan sekali. Pilihlah sikat gigi yang bulunya lembut dengan kepala sikat yang dapat menjangkau semua bagian gigi.
  • Jangan lupa menyikat lidah, yang merupakan tempat berkumpulnya bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut.
  • Gunakanlah pasta gigi yang mencantumkan ADA untuk memastikan kandungan fluoride cukup untuk mencegah lubang dan kerusakan gigi.
  • Gunakanlah obat kumur.
  • Penggunaan benang gigi sekali sehari dianjurkan untuk mengangkat plak yang tidak dapat disentuh sikat gigi dan obat kumur.
  • Mengunyah permen karet tanpa gula dapat meningkatkan aliran air liur yang dapat membersihkan partikel makanan dan asam penyebab kerusakan gigi.
  • Hindarilah makanan yang banyak mengandung gula dan manis, seperti sirup, permen, dan cokelat.
  • Minumlah air putih setelah makan.
  • Biasakanlah untuk makan buah-buahan segar. Selain baik untuk kesehatan, seratnya dapat membantu menghilangkan kotoran yang ada di gigi.
  • Makanlah makanan yang seimbang dan kaya kalsium, seperti susu, keju, telur, teri, bayam, katuk, sawi, dan agar-agar.

Konsultasi Perawatan Gigi secara rutin

Pada kenyataannya, perawatan gigi yang dilakukan secara personal (menyikat gigi dll.) tidaklah cukup. Perawatan gigi juga memerlukan cara profesional, terlebih pada gigi sensitif atau gigi yang telah terlanjur mengalami kerusakan, misalnya, gigi berlubang.

  • Periksa setiap 6 bulan sekali .Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk memeriksakan gigi ke dokter gigi secara teratur setiap 6 bulan sekali. Konsultasi ke dokter gigi diperlukan untuk mendapatkan tahap-tahap perawatan gigi, terutama pada gigi yang bermasalah.
  • Patuhi jadwal perawatan gigi . Jika gigi bermasalah, jangan lupa untuk menanyakan kepada dokter akibat yang mungkin timbul dari tindakan yang dilakukan dokter gigi. Patuhi jadwal perawatan. Jangan ke dokter gigi hanya ketika merasa sakit gigi karena keterlambatan penanganan dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius lagi.

Tentang Perawatan Gigi ini semoga bermanfaat bagi kita semua.

Share this:
Share this page via Email Share this page via Stumble Upon Share this page via Digg this Share this page via Facebook Share this page via Twitter

Tags: , , , , , , , , ,

One Response to “Pentingnya Perawatan Gigi”

  1. bener banget mba tips tips nya, kalo malas gosok gigi jadinya bolong bolong,,..hehehe

    Reply to this comment

Leave a Reply

*